Abnehmen, abnehmen, abnehmen

Soooo

Tagesbilanz:
4 light joghurt = 284
4 Clementinen = 150
Thuna = 190
= rund 625 kcal heute. Ich bin zufrieden. =)
Habe mich auch noch bissel bewegt, 35 min gegangen und heute bei der Arbeit viel rumgelaufen.

Ich hab mir ein Springseil gekauft :D Das kann kcal zählen und Sprünge addieren und so :D man kann da sein gewicht einstellen und es sagt dir was du geschafft hast. genial :D ich liebe seilspringen. ich hoffe ich komme jetzt oft dazu <3

jezz geh ich pennen.
Hoffe morgen läufts auch so gut!


wünscht mir Glück <3

Es geht wieder aufwärts...

Ich habe gestern nicht mehr gebloggt. Das aus einem ganz einachen Grund: Der Tag hat scheisse begonnen und beschissen aufgehört!


Ich hatte so übelst schlechte Laune, dass ich sogar meinen Freund, T., angeschnauzt habe...Ich hoffe er ist nicht sauer auf mich...
Naja auf der Arbeit liefs scheisse, ich hatte null Bock auf nix und jeder hat seinen Scheiss auf meinen Tisch geknallt. «Mach doch noch mal schnell.» Ja danke. Natürlich. Fickt euch doch ein Loch ins Knie!
Mit dem Essen liefs auch nicht besser. Der Morgen hat schon verfressen begonnen und im Verlauf des Tages wurde es schlimmer und schlimmer. Am Abend/Mittag hatte ich auch noch eine FA!! Und ich bin nicht einmal eine Strecke gegangen wie sonst, sondern nur Bus und Zug gefahren. Das war aber nicht meine Schuld. Ich musste noch bei den Eltern vorbei, ne Wohnsitzbestätigung von denen holen, damit die Finanzierung meines Studiums auch klappt. Und meine Eltern wohnen im nöchsten Ort... Da lauf ich echt ned hin ^^

Tagesbilanz gestern (ungefähr. ich verdränge während FA Tagen manchmal was ich Blödi):
Morgens ein Sonnenblumenkernbrötchen
4 Clementinen
Mittags Hüttenkäse und dann hab ich tatsächlich ne Packung Mini-Frühlingsrollen genommen (gefrohren) und davon jeweils einfach den Blätterteig rundherum gegessen. (also abgeknabbert. Ich liebe das... wtf... Einmal mehr ne Bestätigung dass ich sowas gar nicht auf Vorrat zu Hause haben darf. ich stopfe alles in mich rein was geht ><) hatte dann einen kurzen Würge-Besuch aufm Klo, kam aber praktisch nix raus. Ich bin absolut schlecht im Kotzen. :( :(
Abends 1 Stück Brot, einen ganzen Topf Salsasose und eine kleine Portion Nudeln.
Ich hasse mich...


Tagesbilanz heute:
Bis jetzt drei Light Joghurt. Jedes davon 71 kcal. Sind also 213. Das war aber bereits auch Mittagessen denke ich. Habe für heute noch vier Clementinen in Planung und Suppe... mal schaun =)

Heute geht es mir gott sei Dank wieder etwas besser. Meine Laune ist okay und ich hab einen laaaangen Mittag vor mir (3 Stunden) wo ich ins Einkaufcenter kann. Dann um 3 wieder ins Geschäft, Gespräch mit dem Chef übers letzte Jahr, dann etwas Arbeit und auf zu nem Abendtermin. Ich gehe eine Hardcore Band interviewen. Da ich  diese Musik sehr mag wird das ein Spass.

So noch 15 Minuten, dann Mittag.

Wünscht mir Glück <3.

Doof, doof, doof!

Heute ist irgendwie ein Scheisstag. Keine Ahnung wieso. Ich bin müde, mein Bauch drückt und ich fühle mich zentneschwer. Einfach grässlich. Sitze jetzt gerade bei der Arbeit und habe mal wieder zu wenig zu tun, was meine eigene Schuld ist, da mir die Ideeen für Gechichten momentan echt fehlen. Da ich auf einer Lokalzeitung arbeite, muss alles, was ich in eine Geschichte verwandeln will, einen Bezug zu unserer Region haben. Das macht es wirklich nicht einfacher.
Eigentlich wollte ich den heutigen Weg zur Arbeit auch wieder laufen aber ich war schlicht und einfach viel zu faul da ich soooo verdammt müde war. Stattdessen lief ich schnurstracks zum nächsten Laden und habe mir etwas essbares gekauft. Ich bin so blöd... Habe also als Frühstück bereits ein Sonnenblumenkernbrötchen und eine Clementine verdrückt. Sind zusammen wohl 280 kcal...gefällt mir...niiiiicht!!!
zu Mittag habe ich wieder Hüttenkäse gekauft. So ein Döschen hat knapp 100 kcal... das ist Okay, weil der Hüttenkäse hat viel gutes EIweiss und ist auch sonst ganz nützlich. Ich werde zudem heute oder morgen noch im Fitnesscenter hier im Ort anrufen und um eine Probelektion für einen Kurs dort bitten. Habe mich für «Bodyforming» entschieden. Hört sich vielversprechend an... nur weiss ich, dass ich echt verdammt faul bin, also muss es mir gefallen. Sonst schmeiss ichs zu schnell wieder hin... Ist leider wahr. Ich hab mir daher überlegt, dass wenn ich es nicht mag, ich noch Zumba ausprobieren werde.
So jetzt arbeite ich mal wieder weiter. Melde mich später wieder.

Wünscht mir Glück <3

Right in

Dies ist mein erster Eintrag. =) 


Ich freue mich wirklich, dass ich jetzt den Schritt zum Blog gemacht habe. Mehr über mich findet ihr auf der Seite «Das Mädchen hinter dem Blog». Und der Seite «Ziele», die ich gleich nachher noch erstellen werde.

Auf dieser Plattform werde ich mich jeden Tag bemühen mein Essenstagebuch als auch sonstige Erlebnisse niederzuschreiben.
Heute habe ich Spätdienst bei der Arbeit. Da muss ich immer erst um 13:30 Uhr beginnen. Ich mag das, es ist ne angenehme Arbeit am Abend und ich kann ausschlafen. Da ich Morgenmuffel bin, kommt mir das mehr als gelegen :D
Ich arbeite übrigens als Journalistin. Es ist mein Traumberuf und ich bin sehr stolz, dass ich es hierhin geschafft habe.
Da die Arbeit jetzt gerade auf sich warten lässt, habe ich Zeit zum Bloggen und zum Lesen. Das mache ich natürlich auch prompt haha. =)

Naja ihr werdet mich jetzt von Tag zu Tag besser kennenlernen.

Heute habe ich jetzt vor, nichts mehr zu essen. Hoffe, dass ich das durchziehen kann.

Wünscht mir Glück <3


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Tagesbilanz: 
1 Light Joghurt = (77 kcal)
2 x Hüttenkäse = (384 kcal)
2 x Tassensuppe Flädli = (80 kcal)

= 541 kcal

Sport: 
Bin den echt anstrengenden Weg zur Arbeit gelaufen. 35 Minuten nur bergauf. Und werde auch wieder nach Hause laufen. Sind also ungefähr 210 kcal =)